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用少许生粉拌匀,下锅熘的时候油不要太热,炒至白色即可出锅,然后在炒配菜,最后待配菜6.7成熟时在下肉炒 一般根据个人的口味来定滴！~有的喜欢吃辣，有的喜欢麻，还有不吃辣的，你具体喜欢那一中我也不知道哦。

红烧大肉

主料带皮五花猪肉500克，高汤500克。　

辅料食油30克（实耗），葱50克，姜10克，盐10克，酱油、味精、花椒、大料、海带白菜、糖色各少许。

制法1.将海带温水泡软，洗净切成6厘米长的细丝；白菜洗净后，切成4厘米长的丝；葱切成马蹄段；生姜切片。

2.将猪肉放入汤锅内煮至六成熟捞出，用净布粘干水分，颇有上抹匀糖色。铞 炎放入食油约500克，油热后，用铁叉将肉叉入油内，皮面朝下油炸（可盖住锅盖防止油爆），www.nfysw.com约1分钟后肉皮烧成深红色即可捞出。

3.烧肉晾凉后,切成2毫米厚,6厘米长的大薄片,放入锅内,添入高汤,加入葱段、姜片、花椒、大料、精盐、味精,用小火焖炖40分钟至肉片软烂为止(亦可上笼蒸烂).撇去浮油,拣出花椒、大料、葱段、姜片。

4.锅内如汤少时再加适量高汤，放入海带丝、白菜，再略炖片刻，菜熟即成。食时每碗面中可浇1--2片大肉。 这个味道还不错，喜欢的话 可以试一试